Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, qaynadılmış su sağlamlıq baxımından filtrdən keçirilmiş sudan daha zərərli ola bilər.

Həddindən artıq şəkər qəbulu çox vaxt xarici görünüşdə müşahidə olunan bəzi dəyişikliklərin səbəbkarıdır. Axar.az Medic

Həddindən artıq şəkər qəbulu çox vaxt xarici görünüşdə müşahidə olunan bəzi dəyişikliklərin səbəbkarıdır.Medicina.az

Səhər yuxudan oyananda ağız quruluğu və güclü susuzluq çox vaxt orqanizmdə maye çatışmazlığı ilə bağlı olur. Lakin bu ə

Saglam həyat tərzi deyəndə sağlam qidalanmadan əlavə mayenin kifayət qədər qəbulunu və fiziki aktivlik də nəzərdə tutul

96 faizi sudan ibarət olan xiyar orqanizmdə su balansını saxlamağa və həzmi yaxşılaşdırmağa kömək edir. Sağlamolun.az 

Yay aylarında qarpızdan sonra ən çox seçilən meyvələrdən biri olan yemiş tərkibindəki yüksək kalium ilə diqqət çəkir. Y

Məsələn, maraqlıdır ki, niyə həkimlər xəstəni müayinə edəndə mütləq təzyiqini ölçürlər, təzyiq aparatındakı "yuxarı" rə

Ətraf mühitin çirklənməsi və digər mənfi amillərə baxmayaraq, məşhur professor İvan Neumıvakinin sistemini tətbiq etmək

Böyrəklər insan orqanizmində ən vacib orqanlardan biridir. Böyrəklər orqanizmdə filtr funksiyasını yerinə yetirir, qanı

Müasir  dövrdə daimi olaraq istifadə etdiyimiz fen və saçlarımıza çox böyük ziyan vuran digər əlamətlər, kövrək və zəif

Arıqlamaq üçün tətbiq olunan olduqca çox üsul mövcuddur ki, onlardan bəziləri hətta orqanizm üçün  təhlükəlidir. Anca

Yaponiyalı həkimi, cərrah, sağlam həyat tərzinə həsr olunmuş bir neçə bestsellerin müəllifi və məşhur hastroenteroloq H

Normal fəaliyyət göstərən orqanizm suyun qəbulunu bir sadə yolla – susuzluq hissi ilə tənzimləyir. Bəs suya olan bu q

Mütəxəssislərə görə, dəfələrlə qızdırılıb boyat şəkildə istehlak edilən yeməklər orqanizmdə bir sıra fəsadlara səbəb ol

Turşəng çox faydalı göyərtidir. Türşəng müxtəlif vitamin və minerallarla zəngindir. Bu göyərtinin tərkibində C, K, E,

İnsan orqanizmi çox mürəkkəb strukturdur. Məhz bu səbəbdən insan orqanizmi bu vaxta kimi bir çox sirrlər gizlədir. Böyr

Beyin, qan, ürək, böyrəklər, qaraciyər, neyronlar, sinirlər, gözlər su ilə fəaliyyət göstərir, normal funksiyaları üçün

Kimsə arıqlamaq üçün aylarla ac qalır, kimsə bir-iki həftəyə istədiyi çəkiyə düşür. Bu, bəzən fiziologiya ilə bağlı o

Payız aylarında havaların soyuması ilə birlikdə mövsümi xəstəliklərin yayılma riski də artır. Bu dövrdə orqanizmin müdaf

Arıqlamaq istəyən insanların menyusunda duzlu xiyar tez-tez yer alır. Bunun əsas səbəbi onun aşağı kalorili olması, dem